Bien débuter le yoga

Comment bien débuter le yoga Bien que de nombreux sports tels que les sports collectifs (football, handball, rugby par exemple), ou d’autres sports plus individuels (tennis, ping-pong) occupent la place publique aujourd’hui, force est de constater que le yoga recense, chaque année, de plus en plus d’adeptes. Des adeptes qui peuvent se réunir dans des […]

Publié le 20 novembre 2015

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Où faire un spa à Paris

Où faire un spa à Paris ? Quels sont les meilleurs endroits pour faire du spa à Paris?

Publié le 23 septembre 2015

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Protéger sa peau en automne

Protéger sa peau en automne Après le soleil brulant de l’été, le sel, la mer, l’air chaud des villes ou l’air frais et sec des montagnes, la peau est endommagée, il est donc nécessaire de profiter de l’automne pour la réparer et la préparer avant l’hiver.  

Publié le 17 septembre 2015

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L’Aquabiking

L’Aquabiking Qu’est ce que l’aquabiking ? L’aquabiking est l’action de pédaler dans l’eau. Celle ou celui ( mais il semblerait que les femmes sont plus nombreuses à s’y adonner que les hommes) qui pratique l’aquabiking est installé sur une sorte de cadre de vélo, dépourvu de roues. Le dispositif est immergé dans un bassin ou une […]

Publié le 10 septembre 2015

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5 conseils pour conserver son bronzage

5 conseils pour conserver son bronzage 1 – L’exfoliation en renfort :Ce qu’il faut retenir, c’est que lorsque vous êtes bronzé, votre peau produit deux fois plus de cellules mortes et que celles-ci donnent un aspect plutôt gris à votre teint. Pour vous en débarrasser tout en conservant l’éclat de votre bronzage d’été, rien de […]

Publié le 26 août 2015

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Le running en été

Le running en été Lorsque l’on aime courir, on le fait en toute saison. Cependant, pratiquer le running durant l’été demande de prendre quelques précautions pour que votre activité sportive ne tourne pas au cauchemar !Quelques précautions à prendre en étéOn ne part pas courir de la même façon en été qu’en hiver par exemple. […]

Publié le 27 juillet 2015

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Bien s’épiler avant la plage

Bien s’épiler avant la plage Avec l’arrivée de l’été, les problèmes concernant l’épilation et les techniques à utiliser n’ont jamais été aussi importants. Quelles méthodes adopter ? Quelles conditions respecter pour réussir son épilation ? L’exposition au soleil est-elle plutôt déconseillée après une épilation ou alors est-elle possible selon certains conditions ? Toutes ces questions […]

Publié le 20 juillet 2015

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Protéger ses cheveux en été

Protéger ses cheveux en été L’été, c’est le moment de prendre des vacances, de s’amuser à la piscine, de faire trempette dans la mer ou de faire une longue balade à la campagne. Mais gare aux coups de soleil ! Alors que nos sacs débordent de produits pour protéger notre peau, nous avons malheureusement tendance […]

Publié le 13 juillet 2015

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La detox water

La fin de l’hiver avait sonné le retour en force des cures minceurs. Depuis quelques semaines, on entend à nouveau parler de la detox water. A l’approche de l’été, la boisson made in USA gagne en popularité. Si son nom à lui seul fait rêver toutes celles qui souhaiteraient retrouver une ligne irréprochable avant la […]

Publié le 7 juillet 2015

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La tendance du Green Smoothie

Le green smoothie, en vert et pour nous tous Après les Californiennes, les Parisiennes sont elles aussi en train de devenir addicts aux smoothies verts. Rien de plus simple pour le réaliser soi-même : 60 % de fruits auxquels vous ajoutez 40 % de légumes verts à feuilles, le tout mixé au blender avec un […]

Publié le 24 juin 2015

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Le vernis semi-permanent

Le vernis semi-permanent pour l’été Cet été, vous souhaitez sortir le grand jeu. Impossible de quitter votre maison sans être irréprochable jusqu’aux bout des orteils. Pourtant, vous vous inquiétez. Cela va vous demander beaucoup de temps rien que pour les ongles. Tous les vernis s’écaillent rapidement, il va vous falloir y passer plus d’une heure, […]

Publié le 15 juin 2015

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Le massage thaïlandais

Origine du massage thaïlandais? Le massage Thaïlandais est une technique de massothérapie très répandue dans le monde qui a déjà fait ses preuves en tant que méthode de détente et de relaxation du corps et de l’esprit. Cette pratique n’est pas d’origine Thaï même si elle porte le nom de ce pays et fait parti […]

Publié le 5 juin 2015

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