Beauté des pieds : les réflexes à adopter avant l’été

Beauté des pieds : les réflexes à adopter avant l’été Synonyme de bien-être et de vacances, l’été est la période tant attendue de tous. Et maintenant il est là ! C’est tout simplement la meilleure saison pour sortir les petites robes, les solaires tendances et surtout les chaussures ouvertes. Toutefois, cette saison de sandales prend […]

Publié le 10 mai 2016

dans Bien-être

 

La forêt : un remède anti-stress

La forêt : un remède anti-stress Une saine gestion du stress est essentielle à une meilleure santé physique et mentale. Pour débrancher et rompre avec la cadence effrénée du quotidien, une simple promenade en forêt s’avère une astuce facile et abordable, qui contribue à combattre le stress. Porter attention aux chants des oiseaux, prendre le […]

Publié le 28 avril 2016

dans Bien-être

 

Les tendances coiffure en 2016

Les coiffures sur les podiums des défilés de Haute Couture ont révélé les dernières tendances capillaires pour le printemps et l’été 2016. Les sublimes models portaient la demi-queue, la tresse, le carré wavy ou le chignon bas sur la nuque, agrémentés de bijoux, barrette vintage ou diadème fleuri. De toutes les longueurs, les coiffures n’en […]

Publié le 7 avril 2016

dans Bien-être

 

Pourquoi privilégier la Thalasso ?

Constituant un procédé très efficace qui stabilise le système nerveux et apportant un bon équilibre biologique, la thalassothérapie doit ses prouesses aux vertus du milieu marin. Elle est utilisée aussi bien dans un contexte préventif que curatif et profite de la richesse de la mer en sels minéraux. Pour cela, en vue d’en tirer tous les […]

Publié le 31 mars 2016

dans Bien-être

 

Mettez-vous en mode tennis !

Si vous cherchez un sport pour développer vos capacités physiques et mentales ou tout simplement vous faire plaisir, le tennis est fait pour vous ! Quel que soit votre âge et sauf indication contraire de votre médecin, ce sport vous apportera de multiples bienfaits. Mais quelles sont les bonnes raisons pour se prendre au jeu […]

Publié le 29 mars 2016

dans Bien-être

 

Trouver un barbier à Paris

Bonnes adresses de barbiers à Paris Depuis plusieurs années, la barbe est devenue très « mode » et de plus en plus d’hommes décident de l’adopter. Ils prennent soin d’eux et aiment que leur barbe soit bien taillée et entretenue. En plus, il paraît que les femmes adorent les hommes barbus ! Bien tailler une barbe ne s’improvise […]

Publié le 15 mars 2016

dans Bien-être

 

Laissez-vous tenter par le golf !

Dans un cadre enchanteur, venez frapper des balles ! Envie de nouveauté dans votre vie ? De vous lancer dans un sport inexploré pour de nouvelles aventures ? Laissez-vous tenter par le golf !  

Publié le 11 mars 2016

dans Bien-être

 

Où pratiquer le Pilates ?

Où pratiquer le Pilates ? Si vous n’arrivez pas à suivre le rythme des exercices de fitness ou de la zumba, le Pilates est peut-être fait pour vous. Il s’agit d’une série d’exercices doux, mais efficaces si on le pratique régulièrement.

Publié le 8 mars 2016

dans Bien-être

 

Les bienfaits du Pilates

La méthode Pilates est un ensemble d’exercices physiques simples mais efficaces créés par Joseph Pilates dans la première moitié du 20ème siècle. Enfant, Joseph Pilates était fragile et maladif. En grandissant, afin de parfaire sa condition, il a décidé de développer un programme individuel d’exercices. Grâce à sa méthode, il est devenu un jeune homme en bonne santé […]

Publié le 9 février 2016

dans Bien-être

 

Où pratiquer le yoga à Paris ?

Où pratiquer le yoga à Paris ? Les endroits de qualité pour pratiquer le yoga à Paris ne manquent pas. Nous avons sélectionné pour vous ceux qui ont retenus notre attention.

Publié le 28 janvier 2016

dans Bien-être

 

Protéger sa peau en hiver

Quels sont les risques pour la peau ? L’hiver est généralement synonyme de peau sèche, d’une sensation de tiraillement, de picotement, de perte de douceur, de desquamation, d’un aspect terne, de callosité au toucher, et ceci est particulièrement vrai pour les peaux sèches.

Publié le 15 janvier 2016

dans Bien-être

 

Contrer la fatigue après les fêtes

Si Noël et jour de l’an sont synonymes de bonheur partagé avec la famille et les amis, ils ne riment en aucun cas avec repos. Foie gras, champagne, dinde aux marrons et autres mets délicieux… C’est tellement dur d’y résister ! Préparation du réveillon, ouverture des cadeaux et soirées à gogo… Les répercussions d’épuisement se […]

Publié le 11 janvier 2016

dans Bien-être